kabkabsunshine’s blog

読書メモ、投資のこと、日々の学び

ゴルフスィングのトップを直したい

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 原因は二種類ある

・上から叩きつけているもの

・下からすくい上げているもの

練習方法としては短めのゴムで往復で連続素振りをしてゴムに当てる練習をする

軸がブレてると戻りもいきもずれてくる。

 

 

 ①アドレスでのコツ・・・膝が曲がっているか、骨盤が曲がっているか

②バックスィングでのコツ・・・左の肩をボールにつかづけて、背骨が伸びないようにするドリル。右足をあげて素振りをするドリルを行う。

③ダウンスィングのコツ・・・体重が右足の残るとトップしやすい。ウォークスルー素振りで矯正する。

インパクトでのコツ・・・インパクトの後に左肘が引けた状態にならないようにする。インパクトで止めるドリルを実施する。

 

 

 

 

 

 

フェイスが下を向いたイメージでスィングするとダフリ、トップの解決になる。

目から鱗

 

 

 

ダウンブローに打つことができればトップやダフリが防げます。

ダウンブローに打つドリルです。

 

 

1分ではないけどわかりやすい。いろんな要素の背景が繋がる解説だと思いました。

ターフが取れるということがキーワードなのか、、、、

 

 

コーチの美しさと性格の良さが伝わってきてあまり集中できませんが、起き上がったらやっぱりトップしちゃうのでこのドリルも有効かと。

 

 

ゴルフのスコアカードの付け方

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打ちっ放しで練習の際に脇腹にヒビがいってしまってからいまだに練習再開できていません。座学座学。

今日はゴルフのスコアカードの付け方をお勉強

 

www.youtube.com

・TEEは4つ設定してされている。日本ではフルバック、バック、レギュラー、フロントと呼ばれる

・自分の飛距離に合わせてTEEを選ぶ

・ハンディキャップの行は難易度を表している、1が最難関、18が最も簡易

 

www.youtube.com

・ライバルとの打数の差をプラスマイナスで表現する。2名いる時はスラッシュで区切って二つ

・前半後半で区切って計算するが、計算が難しい場合は3ホールごとに区切っても良い

・自分のスコアのみでどんなプレイをしたか縦に書いていってもOK

 

 

 

youtuberをさらっと調べる

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先日友人がyoutuberになると言い出しまして。何を今更と思っていましたがじわじわと彼の動向が気になり、次第にその友人への感情が羨望に近いものになっている自分を隠せなくなってきまして。

とりあえずyoutuberって何者なのかってちょろっとのぞいて見ました。

どんなyoutubeやるのかその友人と今度飲みながら作戦会議することになったのでその時のための話のネタを予習をペタし。

 

YOUTUBERって何?

YouTuberユーチューバーまたはYouTubeクリエイターユーチューブクリエイターは、主に動画共有サービスYouTube上で独自に制作した動画を継続的に公開し、その動画についている広告から得られる広告宣伝料を元にYouTubeから広告収入を配当されている人や組織を指す[1]。また、職業を示す言葉としても使われる。YouTuberの定義は複数有り、「YouTubeに出演している」、「単にYouTubeで収益を得ている」、「YouTubeらしい動画を公開している」、「マスメディア動画の転載は違う」、「大手企業の宣伝活動は違う」などある。

via:YouTuber - Wikipedia

YOUTUBERの収益って?

ドイツオッフェンブルク大学のマティアス・バルトル教授の調査によると、「広告収入で生計を立てることを企てるユーチューバーの96.5%が平均的なアメリカの貧困ラインを下回る収入しか得られない。再生回数が上位3%の人気ユーチューバーは一ヶ月の再生回数が140万回を超えるが、それでも平均年収は16,800ドルであり、アメリカの貧困ライン収入12,140ドルをかろうじて上回る程度だ」としている。加えて、上位1%にあたる最高レベルのユーチューバーは一ヶ月の再生回数が220万回から4210万回以上であるが、彼らはYouTubeからの広告収入以外にスポンサー契約などの副収入があり、単にYouTubeからの収入だけではないとしている。このため上位3%のユーチューバーと1%のユーチューバーでは収入に雲泥の差がある。また、2006年には上位3%の人気ユーチューバーが全再生回数の63%を占めていたものが、2016年には90%に増加しており、2016年以降に活動を始めた新人ユーチューバーの85%は一ヶ月の再生回数が最大485回程度しかなく、市場は人気ユーチューバーの寡占化がさらに進行しているという[7]

YouTubeの広告収入のアルゴリズムは常に変化しており詳細は公表されていない。バルトル教授は再生回数1,000回につき1ドル程度と算出しているが、インフルエンサーマーケティングの調査会社であるヒューゴ・オブ・エージェンシーのハリー・ヒューゴによると収入は一定ではなく、再生回数1,000回につき35セントや5ドルの場合もあるという。YouTubeの広報担当者は「スーパーチャット」機能[1]を利用すれば収入アップになるとし、2017年と比較し2018年はチャンネル登録者数10万人を超えたクリエイターの比率は40%増えているとしている[7]

via:YouTuber - Wikipedia

下記のサイトでわかりやすかったす。

https://career-picks.com/average-salary/youtuber-syuunyuu/

 

YOUTUBEの人気コンテンツのランキング紹介サイト

ytranking.net

unknownvideo.info

gigazine.net

サーフィン系youtuber

まとめ系

waval.net

www.spirit-kooks.com

blog.feedspot.com

ゴルフのルールとマナー

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ついに恐れていた社内コンペのお誘いが。打ちっ放しでの独学からついに強制デビューです。社内の幹部もいるということで少なからずルールマナーは予習して臨もうかと。

youtubeの書き起こし要約です。

ルールは改定が2019年に入っているので改定前ルールと改定後の変更点をまとめます。

 

 

ゴルフルール ダイジェスト PART1.ティーグラウンド

  • ティーグラウンド上がっていいのはまさにそのホールをプレーする人のみ
  • ティーアップはドライバーなら球が半分上に出るぐらい、アイアン だったら指一本上に出るくらいが目安。
  • ティーの区域はティーマークの前の線を結び、後ろ側にはクラブ二本分
  • でべそ(ティーの区域外にティーアップ)したら二打罰のノーカウント
  • うつ順番はじゃんけんとかくじ引き
  • それ以降はスコアの良い人から打つ
  • 一番先に打つ人をオナー(honor)と呼ぶ

 

ゴルフルール ダイジェスト PART2OB

  • インプレー(プレーに入る)前にティーアップしたボールに誤って当たってしまってもお咎めなし
  •  打つ意思を持ってクラブを振った段階でインプレー
  • なので空振りは一打にカウントされる。二打目はティーアップできない。
  • セカンドショットは遠い人から
  • 前に人がいる場合は今から打つ旨を宣言して退避してもらう
  • OB(アウトオブバーンズ)は境界線(主に白い杭)の内側
  • 池でも白いくいで囲ってあればそこはOB
  • くいどうしを糸で結んでその線上にボールがあればOBとは見なされない
  • OBはOB打1、罰打1なので3打目から始まる、なのでスコアとしては2打ずつプラスしていく(2打罰と思われているのはそのせい)
  • OBした時は元の位置から打ち直すが、OBかどうか危うい場合は暫定球という予備球を打てる。暫定球を打つ時は暫定球を宣言する。
  • 暫定球は次の人の後に打つ
  • 暫定球は探しにいく前に打つ
  • 特設ティーがある場合は三打目として打ち直さず4打目として特設ティーから打てる(ローカルルール)。初心者は活用することをおすすめる。

 

ゴルフルール ダイジェスト PART3.ルース・インペディメント 障害物

  • ルース・インペディメント(自然物で簡単に動かせるもの、石、木の枝等)は動かしても良いが球に当たった場合は 1罰打で元の位置にリプレース
  • コース内の人工的な動かせるもの(空ビン、ホース)は移動できる。Tマークは例外だがインプレー中は動かせる。
  • コースに固定してある排水溝、添え木そばに球が落ちた時は救済を受けることができる。打てる臨界点(ニアレストポイント)からワンクラブレングス分ホールの反対側にドロップできる。

 

ゴルフルール ダイジェスト PART4. アンプレヤブル他

  •  アンプレヤブル(自然物で動かせないもの)で打てない場合は救済が3つある
  1. OB同様の処置
  2. 1罰打付加して2クラブレングスホールに近づかない方向にドロップする 
  3. 1罰打付加してホールとくいを結ん線の最後に超えた境界を直線で結んで延長線上の後方部はどこまでも球を動かせる。
  • バンカー等不利な状況に陥った場合もアンプレヤブルとして扱える
  • ウォーターハザードに入った場合3つの処置がある
  1. OB同様の処置
  2. 1罰打付加してホールとボールを直線で結んで延長線上の後方部はどこまでも球を動かせる。
  3. 1罰打付加して特設箇所から打つ。特設箇所はティーアップできない

ハザードのくいが邪魔な場合は抜いても良い(コース内の動かせる人工物なので)。抜いたら必ず戻す

 

 

ゴルフルール ダイジェスト PART5. ラテラルウォータハザード他

  •  ラテラルウォーターハザード(ピンと最後の境界線の後方にボールが置けないケース。杭は赤色)は処置がある。最後に超えた今日から2クラブ動かせる。
  • グリーン上のエチケット。ピンに当たってカップインした場合は2罰打。ボールの後ろにマークをしてからボールを取る。
  • グリーン上で人のボールに当てた場合は2罰打になるので、当たる可能性がある場合はマーク付けを要求すること。
  • 人のラインを(芝生の目が変わるため)絶対に踏まない。ホールの周りも同様。
  • 疑問に思ったことは置いてきぼりにせず必ず調べる。ルールブックは常にバックに忍ばせておくこと

  

 

ルールを知れば損しない!2019新ルール

  1. 球を探す時間5分から3分間に短縮
  2.  自分の球を捜索中に偶然自分の球を動かしても無罰。その球は元の位置にリプレース
  3. ホール旗竿を立てたままプレー可能になった。パッティンググリーン上でパットした球が立てたままの旗竿に当たっても無罰。球の一部がパッティンググリーン用下にある場合はカップインとなる
  4. ドロップは膝の高さから
  5. 距離測定機を使用しても問題ない。測定機に高低差を測定する機能があっても使用しなければ違反にならない。
  6. 救済エリアを計測するクラブはプレーヤーが持っているもっとも長いクラブとする
  7. 球がジェネラルエリアに食い込んでいる場合に無罰で救済を受けることができる。救済をは1クラブレングスの半径の救済エリアでドロップする
  8. 自分の順番になったら40秒以内にストローク開始
  9. ストロークを取った後に人を後ろに立たせてはいけない
  10. ストロークした球が偶然キャディバックに当たっても無罰
  11. 偶然二度うちしても無罰。一打としてカウント
  12. グリーンでスパイクマークを修理可能。ただし自然の凹凸は修正不可
  13. グリーンで偶然自分の球に触ってしまっても無罰。球を元の位置にリプレース
  14. ドロップした球は救済エリアの中のみOK。二回ドロップして救済エリアを出た場合はドロップした場所に球を戻す
  15. グリーン上でラインに触れても修復がなければOK
  16. グリーンの球をキャディが拾ってもOK
  17. バンカー内のルースインペディメントを拾い上げて取り除いてOK
  18. 従来の1罰打のアンプレアブルの他に2打罰でバンカー外+後方線上に起点を決めて1クラブレングス半径でホールに近づかない半径でドロップ可能
  19. (赤杭の中は)ウォーターハザードという概念はなくなり新たにペナルティエリアとなる。ペナルティエリアでプレーする場合にクラブをソールしたりルースインペディメントを取り除くことが可能
  20. 救済の時に球の交換が可能になった
  21. 球をリプレースする時に、その場所がわからなければ推定して球をリプレースすることができる(従来はドロップ)
  22. グリーン上で一度マークしてリプレースした球が偶然球が動いた場合は原因に関係なく元の位置にリプレースしなければならない
  23. 規則に基づいて救済を受けるときマーカーを呼んで立ち合わせる必要はない
  24. 球が動いた時、その条件に限らず証拠がなければプレーヤーの責任と見なされない
  25. 試合の委員会が作成した行動規範に従わない場合プレーヤーに1or2罰打与えることができる
  26. クラブが損傷した場合そのまま使うか、プレーを遅らせることなく修理
  27. 試合の委員会がホールごとに最大スコアを設定することが可能
  28. 呼び名が変わった

 

ゴルフの新ルール、意外と解釈間違ってませんか?

 

  • スタンスを取った後に後ろに人が入ってアドバイスしてはいけない。2打罰。マッチプレーの場合は負け。
  • 救済エリアの計測はパターを除く一番長いクラブで計測する
  • ドロップは膝の高さから(間違えた場合はやり直してもよい)。ドロップしたものが救済エリアを出た場合は2回目以降出た場合はドロップ地点におく
  • 救済時にマーカを呼ぶ必要ない
  • 赤杭の中はルースインペディメントを取り除いても良い。ソールしても良い。素振りもOK。
  • ボールを探すの3分間。見つからない場合は戻って打つ。
  • 誤って動かしたボールは無罰で元に戻せる
  • 1ストロークの中での偶然の二打うちは無罰
  • バンカーはアンプレヤブルとして2打罰で外に出せる。ピンとボールを挟んだ後方線上に出せる。
  • ティーグラウンドは必ずスコア順(オナーから)に打つルールになった。セカンドも基本としてはピンから遠い人から打つ。

こんなゴルファーは嫌だ!ゴルフ場でのルールとマナー

  • 開始10分まえに必ずスタートホールにてスタンバイし、前の組みと離れないようにする
  • 他の人がアドレスに入ったらスィングの邪魔にならないように静かにしましょう
  • さっさと打つ
  • コース内は禁煙
  • クラブハウス内では帽子・サンバイザーを取ること
  • 同伴プレーヤーのライン上は歩かないこと
  • 最初にホールアウトした人がフラッグを持ち、同伴プレーヤーをまつ
  • 池の前ではプレッシャーをかけない

 

 

 

 

 

 

 

ゴルフスィングのチキンウィング(フォローで肘が引ける)を直したい

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冬は趣味のサーフィン熱が下がりゴルフ熱が上がる傾向があり今年も恒例のゴルフ熱が上がりまくってます。

打ちっ放しでの自分のスィングの動画を観ていてフォロースルーの際に左肘が引けていて気をつけても中々治らないのでドリルや考え方を調べて観ました。youtubeでいっぱい出てきたので気に入ったリンクを貼っていこうと思います。

 

www.youtube.com

原因を解説。主に3つの原因をあげています。

1.コッキングが解ける

2.身体が回らない

3.手元が動きすぎる 

 

www.youtube.com

右腕のグリップを根元に近づけてクロスするドリル。

右手を軸に左手を前に出せば、左手のひらが前に向いていれば腕は引けない。

注意点は回転は左足の内側ですること。

 

www.youtube.com

右腰のコック90度と左腰のコックを90度作ることを意識する。

身体をしっかり回す。

 

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コーチが綺麗すぎなのでレッスンに集中できないやつです。グーからパーです。

次にグー、チョキ。引っ張られる気持ちよさを感じる。

 

www.youtube.com

TOMOKO LEEプロの教え方がすごく上手なのでよく見る動画。

当てた瞬間腕を止めるドリル。

全体的な世界的のゴルフ メソッドとしては出来るだけフェースローテーションをいれないでハンドファーストで当てて身体の回転で当てましょうというのはあるがそれはで、正しいとは思うがただしこう行った練習をやった上でスィングを作るのとでは差が出てくる。

 

www.youtube.com

久保さんのやる気のない感じがくせになって何回も観てしまう動画。

これも当てた瞬間腕を止めるドリルですが、確かにこの指導で左側のコックが効くようになっているのがよくわかります。

 

 

 

www.youtube.com

バックスィング、フォロースルーじゃなくアドレスで矯正するという。

肘の腹が上を向いていると関節の構造上肘が引けなくなる。なるほど。

 

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左肘の畳み動きについても言及している。

1.手首をくるっ

2.腕はダンベルをあげるように腕を縦に畳む

3.肘を視点にクラブも回すドリルをおこなう

 

www.youtube.com

たたみ方の説明

 

www.youtube.com

タオルを使ったドリル

アドレスとした後腕をだらんと下げて適切なアドレスを探る。

スポーツタオルを後ろから回す。(タオルがYAZAWA(嬉))

 

www.youtube.com

家でできるドリルをいっぱいあげてくれてありがたい。

今回は両脇ドリル。

これならどこでもやれる。感謝。

 

 

WSUSのBranchCache使用率について

このBlog最後に書いてどんだけたつか思い出せませんが、 たまには書かなきゃなという謎のノルマ感と、最近大変な思いをしてWSUSのBranchCacheと向き合ったので、世の中に同じ悩みを抱えている人がいるかと思い記録しておこうかと。

 

サーバ環境:WindowsServer2016

クライアント環境:Windows10

SCCM実装:なし

クライアント数:数千台

拠点数:数100

 

WSUSのBranchCacheとは

まずWSUSとはWindowsServerの機能でWindowsクライアントOSのWindowsUpdateを一括して制御管理をします。BranchCache は、Windows Server 2008 R2 および Windows 7 オペレーティング システム以降で提供されている帯域幅の最適化機能です。 各クライアントにはキャッシュがあり、それぞれのネットワークでデバイスが要求するコンテンツの代替ソースとして機能します。 Windows Server Update Services (WSUS) および System Center Configuration Manager では、BranchCache を使用して、更新プログラムの展開中のネットワーク帯域幅を最適化することができます。いずれの場合も構成は容易です。 BranchCache には、分散キャッシュ モードとホスト型キャッシュ モードの 2 つの動作モードがあります。

docs.microsoft.com

 

BranchCacheって絶対使われるのか。

ここが問題でした。最初のキャッシュされるクライアントがアップデートファイルとハッシュを保持した時点で二台目以降は確実に同一セグメント内部で折り返してくれると思いきや実はBranchCacheを使わない端末が環境によってはいるということがテスト拠点での実施で判明しました。

MSに問い合わせたところ仕様とのこと、、、、

WS-Discoveryタイムアウト既定値が0.3秒となっておりその待ち時間を越えるとクライアントは諦めてWSUSまでUpdate用のファイルををとりに行ってしまうとのこと。

WS-Discoveryとは

Discovery API は、WS-Discovery プロトコルを使用した Web サービスの動的公開と探索の統合プログラミング モデルを提供します。 これらの API は、サービスがサービス自体を公開し、クライアントが公開されたサービスを発見できるようにします。 

docs.microsoft.com

WS-Discoveryは同一NWセグメント上にマルチキャストで投げられるUDPの通信であり、UDPなので再送を試みません。なので一方的に投げつけて0.3秒たったら諦めるということになります。

このご時世クライアント端末なんてほぼほぼ無線なので0.3秒など容易くタイムアウトするわけでBranchCacheを使用しない動作が出てくるのは当然に思えるのでもう少しなんとかして欲しいというのが正直なところですが我々のような弱小SIerの声はMSに届くわけもなく今ある仕様でできる運用を考えなければならないわけです。

 

チューニングパラメータは?

上記0.3秒のタイムアウト値というのは伸ばせるものか追加問い合わせしたところ、複数レジストリで動的に構成しているとのこと。存在しないレジストリ値の追加を提示され、実施を推奨しないとのこと。

メーカに推奨が欲しくて高い金払って問い合わせしてるんだけどな、、、、

上記値は非公開のパラメータとのことなのでコンプラ的なことと、信憑性もあれなのでここには記載なしとさせてください。(すみません。)

結果我々も本番環境ということもあり推奨されない値を入れることもできず、かつ忙殺され検証もできておらず上記パラメータ変更は行っていないため チューニング方法は未だ不明です。 

 

BranchCache使用率ってどれくらいなのか。

上記からBranchCacheを使わない端末がいることは至極自然なことということがわかりました。 運用する人からしたらFeatureUpdateとかを考えるとWANの帯域を圧迫する以上使用率が気になると思います。なのでさらにMSに指標となる使用率を問い合わせしたところ、想定どおりそのような指標は無いとのことでした。(ま、それはしょうがないか、、、完全に環境に依存しますからね。)

ただテストをなん拠点か進めてみたところ無線LANのNW状況が芳しく無い(拠点端末台数が多くアクセスポイントへの接続の集中と、1セグあたりの動作端末が多いことが予測されるような状況)の場合如実使用率が下がることが判明しました。

悪いところは50%台、端末台数が少なく通信効率が良い拠点は80%-100%台という感じでした。

結論BranchCacheの使用率をあげるにはNW側の無線LAN環境の通信効率をあげるとか、有線接続の端末を増やすとか(今時考え難いですが、、、)そっち側の工夫をする必要がありそうです。

Windows10のFeatureUpdateでは3GBとか4GBの通信が端末一台あたり発生するので今後この通信効率がすごく論点になりそうです。

配信計画については今情報を整理中なのでまた今度。覚えてたら、、、、、

PMPの合格前の35時間の研修受講時間の失効について

PMPというPMI(Project Management Insuite)が認定しているプロジェクトマネージメントの国際資格がある。

ja.wikipedia.org

 

 

PMPの受験には4500時間以上のプロジェクト経験時間プラス35時間が以上のプロジェクトマネジメントの講習を受ける必要がある。この35時間をがいつ失効するかについて情報があまり見つからなかったのでメモっておこうと思う。

 

私は2010年にPMPを二回程受験し、残念がら不合格という結果でした。PMPは二回受験ごは一年間受験することができないというルールがあるため一年後にまた頑張ろうと思いつつ気が付いたら2019年にタイムスリップしていました。

時がたつにつれPMPなんか持ってなくてもPMできるもんね、いらないな、こりゃ、という考え方にシフトしていたのですがグループ内で会社の移動があり今年から戻った会社の方針でPMPの取得を激しく奨励されノリの良い私はつい勢いで今年の目標として上司に提出する書類に書いてしまいました。

九年もたってるしもう受験資格自体が失効しているんだろうなと思いながらPMIに問い合わせたところ下記の返答でした(的を得た返答を得るのにすごーく苦労しましたが、、、)。

 

・現状35時間の講習受講の履歴に失効はない

プロマネの経験は書き直せ

※2019/6月現在の情報です。最新情報は確認してください。

 

つまりプロマネ経験さえ書き直せば一円もかからずに受験に挑めると、、、、

また辛い勉強の日々が始まるわけです、、、、、いや楽しみます!

 

 とりあえずポチりました。

PMP試験合格虎の巻 第6版対応

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